ヨーグルティアでアレを作ってみた
国家資格取得 ひとのからだを隅々まで知り尽くした
現役の指圧師が作る 元気の出る料理レシピ!
先日、ヨーグルティアのガラス容器を購入しました。
ずっと欲しかった、念願の、憧れの、ガラス容器!!
別にそんなに高いものでは無いんですが、買うタイミングが無かったので買わないままだったのです。
匂いがつかないガラス容器、ということで
以前からやってみたかった「アレ」を作ってみようと思います。
—-1日目—-
アメ横の大津屋商店で極小粒の大豆を買いました。
1kgで600円です
こちらを100g測って水に戻します
24時間ほどで吸水は完了しますので初日はここまで。
—-2日目—-
24時間経つとこんな感じになります
だいぶ大きくなりました
乾燥豆と並べてみました。重量にして2.5倍に膨らみます
こちらを圧力鍋っで15分茹でます
いつもの煮豆よりも少し柔らかめのイメージで。時間も長めにします。
時間が来たら火を止めてピンが下がったら出来上がりです。
一応重さを測ってみました。272g。
一番最初に紹介したガラス容器に温かいうちに大豆を移します。
ここで今回のメインが登場です。
はいドン。
納豆です。
納豆を1パック、茹でた大豆に混ぜ込んでいきます。
重量は320gになりました。
本当なら蓋をするのですが、密閉しない方がいいらしいので
軽くラップをかけておきます。
ヨーグルティアで45度24時間加温します。
—-3日目—-
24時間経過しました。ラップは水蒸気でだいぶ曇っています。
見た目はこんな感じ。
色の濃い薄いあります
濃い色の豆は種菌用に入れた納豆です。薄い方が茹でた大豆です。
何となく白っぽくなっています。
試しにかき混ぜてみたところ、ちゃんと糸を引きました…!!!
どうやらしっかりと納豆になっているようです!!!
このまま蓋をして2日ほど寝かせると、更に納豆菌が元気になって
美味しくなるそうなのですが
そんなに待ちきれない!出来立てを食べてみたい!と思いまして
50gほど味見をしてみました。
知らないのか!?納豆にネギを刻むとうまいんだ!!
ということで味見です。
15分ほど茹でて柔らかめだった大豆ですが少し食感が出ていました。
風味としては弱いですが、あっさりした納豆という感じ。フレッシュな感じでこれはこれで
美味しいです。
逆にこの時点で食べておかなかったら、数日置いたものがどの位なのか比較できないところでした。
思った以上に普通に納豆です。うん。とてもいい。
この納豆を少し残しておいて、また大豆を茹でて加えれば新しい納豆が出来る…!
納豆量産システムがここに生まれるのです。
しかも乾燥大豆100gから250g程度、納豆5パック近く作れる!
これはちょっと面白い!そしてなによりおいしい!
ということで大豆もあるので色々試してみようと思っています。
時間はかかりますが作るのはとても簡単です。皆さんも是非チャレンジしてみてください!