8/17の練習記録

走行距離 10km
平均ペース 7:45 /km
走行時間 01:15:31

ついに10km完走!でも1時間15分。。キツイ。
果たして完走出来るのかちょっと不安になってきました。。
これからは出来るだけ長い距離を走って10kmに慣れよう