2009年12月4日 / 最終更新日時 : 2009年12月4日 tamura-shiatsu 治療 枕は悪くない 以前患者さんからこんな質問をされた事があります。 「寝るときの枕はどんなものがよいのでしょうか…?」 お話を聞くと、色々な枕を買ってみたそうです。高い枕や低い枕、柔らかいもの、固いもの。使ってみたけど、どれも […]
2009年9月15日 / 最終更新日時 : 2009年9月15日 tamura-shiatsu 治療 台風と偏頭痛 朝晩共に涼しくなって来ました。日中は暑いので、服装に迷う時期ですね。 さて今回は台風についてです。9月は1年間を通して2番目に台風が発生する月です(1番は8月)今日現在も台風14号、15号が発生しております。 台風が発生 […]
2009年7月3日 / 最終更新日時 : 2009年7月3日 tamura-shiatsu 健康 冷房と冷え対策 さて、今回は具体的な冷え対策です。以下の事を気をつけると、少しは冷えも改善出来るのではないでしょうか? 1)服装夏場は暑いので、衣服も薄手になりがちです。しかし冷房下での薄着は禁物。どうしても冷えてしまいます。薄手のカー […]
2009年6月27日 / 最終更新日時 : 2009年6月27日 tamura-shiatsu 健康 冷房、はじめました(冷房と冷え対策) いやー。今日は暑かったですね!!茨城県も最高気温が30度を越えました。 なので、今日から冷房を入れました。暑くなく、寒くなく。快適な室温で治療が受けられるかと思います。 さて、その冷房なんですが。夏場の方が身体が冷える、 […]