8/24の練習記録

走行距離:8.3km
平均速度:6:58/分

約1時間ほどのランニング。
朝晩涼しくなって来ましたね。走ると実感します。
ただ同時に日が短くなってきているので、夜に走れるコースを考えないといけません。
河川敷は気持ちいいんですが街灯が全く無いので夜のランには向きません。

残り一ヶ月と少し。頑張ろう。