沖縄、奄美諸島が梅雨入り

こんにちは。上野治療室からです。

外はあいにくの雨模様です。
霧雨みたいな雨が降っております。帰りまでには止むでしょうか？

取手治療室の近くでクレマチスの花が綺麗でした。
もう少しすると薔薇も咲きはじめます。
少しずつ夏が近づいていますね。

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さて、本日沖縄と奄美諸島が梅雨入りしたそうです。
関東地方の梅雨入りは約一ヶ月後。ほぼ平年並でしょうか？

昨日とは打って変わって肌寒いくらいの陽気です。
また湿度も上がってきております。
気圧や湿度の変化に弱い方は、肩こりや頭痛、目眩や耳鳴り等に
気をつけて下さい。

湿度で肩こりなどを感じる方は、冷えている人が殆どです。
暑いからと足首丈の靴下を履いたりしていないでしょうか？

足首を暖めて足先を冷やさないようにしてください。
また、暑いからとシャワーで済まさないで、ちゃんとお風呂に浸かる。
身体を暖めることで、冷えて湿度に負けない身体を作りましょう