強い朝型

こんにちは上野治療室からです

時計メーカーのセイコーが「クロノタイプ診断」というサイトを作ってますよ、と
教えて頂きました

その人個人ごとに備えられている体内時計が「朝型」「昼型」「夜型」のどれなのか
調べてみよう、というサイトなのだそうです。

どれどれ、と試しにやってみたところ、、

あなたのクロノタイプは…

強い朝型
https://www.seiko.co.jp/csr/stda/chronotype/result_1.html

と診断されました。。

確かに昔から夜更かしは苦手、朝に早起きをしてやった方が楽だなと思っていましたが。。
実際に診断結果として見ると納得という気がします。
何と全人口の10％未満！出そうです！　これが普通なのかも思ってました。。

この診断結果を受けて、毎日少しずつ英語の勉強をしているのですが
今まで隙間時間にやっていたのを朝起きてすぐに勉強するようにしました。

これが意外と苦痛じゃないですし内容も頭に入ります
やはりそれぞれ適した時間というのはあるんですね。

確実なものではないですが意外と面白いなと思いました。

皆さんの診断結果はどうだったでしょうか？？