今日は大雪

こんにちは。上野治療室からです。

今日は大雪です。
おおゆき、じゃないですよ。たいせつです。
二十四節気という一年を太陽の動きに合わせて24に分けて
それぞれに名前をつけていったもので今日が大雪。次は有名な冬至ですね。

大雪、という位ですから雪が盛んに降りだす頃という意味なのですが
今日はとても暖かい1日。

外の気温はお昼すぎに21度でした。21度って！

天気予報を見て薄い上着ですがちょうどいい位です。

ところで新しいスマホで撮ったのですがズームがここまで寄れるのは凄いなと
温度のアップを載せてみました。これで5倍ズーム。

 

暖かいのも良し悪しで気温差で体調を崩す方が多いです。
朝から腰の痛い方が多くいらっしゃっています。風邪を引いて病み上がりの方とか
寝ていて腰が痛いと仰っていました

人によってですが、気温の上がる前日くらいから調子の悪い人も多いです
これで次は土日が暖かくなるそうなので明日の金曜日は要注意です。

腹巻きやサポーターなどで冷えやすいところを温めておいたり、
あまり用事を入れないように気をつけたり、お酒の量も控えた方がいいかもしれません。
無理な運動は避けましょう。あとは早寝が一番です。

最後に等倍の写真をアップしておきます。この距離ズームで撮れるなんてすごい！びっくりました。

という事で皆様、体調にはお気をつけ下さい。
早めのご来院を！