精神科と心療内科の違い

こんにちは。上野治療室からです。

急な猛暑日が二日も続いております。暑さにまいってませんでしょうか？
心身共に疲弊しやすい五月、いわゆる五月病も発症しやすい時期です

時事メディカルというサイトで
精神科と心療内科の違いについてのコラムを読んだので紹介します

 

精神科？心療内科？　～どう違い、どんなときに受診するか～
https://medical.jiji.com/topics/3042

 

体の調子が悪く、原因が心因性のものならば心療内科に
より心のケアを優先したいならば精神科に、という区別のようです。

言われてみると違いについて考えた事はありませんでした。
そういう違いがあるんですね。

心のサインを見逃さないようにするための気分をチェックする項目なども掲載されております。
気になる方はリンク先をご覧ください。

 

併せて指圧師の視点からメンタルケアについて少し書きます

心が落ち込んだりうつ病になると、どうしても身体の筋肉がこわばって来ます。
筋肉が張っている、というより固く、重くなっていく感じがします。

肩や首、頭部などのコリがほぐれて来ると
気分も少しずつ改善していきます。よく眠れるようにもなりますし食欲も改善します。

あまり心が落ち込んでいる時は効果が現れにくいかもしれません
続けていく事で改善されていきます。

病院で診療を受けるのと併せて
施術を受けるのがより効果的かなと実際に行って感じております。

つらい症状でお悩みの方、まずはご相談ください
ご連絡お待ちしております。