秋の陽気です　体調の急変に気をつけて！

こんにちは。上野治療室からです。

お彼岸の中日。
暑さ寒さも彼岸までと半年ごとに書いてる気がしますが
昨晩はお風呂上がりに暑くなく、今朝も汗をかくことなく仕事に向かいました。
夏は終わり、秋が来たなあという感じがします。

スマホのキャプチャですが今朝8時時点での取手市の気温です。20.5度。
涼しくなるのは歓迎ですがこんな急に下がることもないのに。。と正直思っています。

午前中は久しぶりに冷房を切り、窓を開けて診療をしました
多少湿度があるものの、入ってくる風は心地よかったです

ただここに来て夏の疲れが出ている人がたくさんいるようです。
腰の調子が良くないか、ちょっと風邪気味か。という感じの人が多くいらっしゃっています。

インフルエンザが流行しているのも、いわゆる夏バテで体力が落ちているところに
ウイルスがまん延した結果なのかもしれません。

ふと気づいたのですが、週に一度以上定期的に施術を受けてる患者さんは皆さん元気です。
幸いコロナやインフルエンザに罹ったという話を今のところ聞いておりません。。

 

骨盤調整がコロナに効く！という話ではないです
普段から体調を整えておく事が健康の維持へ繋がっているのかなと思います

 

とりあえず、今日から出来る対策です。

寝る時には少し温かくしましょう
久しぶりにシャワーではなくお風呂を貯めてお湯に浸かりましょう

そして、早めに診療を。夏の疲れ早めに取りましょう。

ご来院お待ち申し上げております。