月刊 自然良能 2010年6月号

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特集
○腰椎椎間板ヘルニア闘病記

自然良能会が毎月発行しております月刊誌『月刊
自然良能』が届きました。
6月号特集は大阪阿倍野支部の治療レポートです。

いつまでも元気でいたい。
これは皆に共通している思いです。

しかし年齢を重ねていくうちに体力は少しずつ衰え、以前痛めた場所が傷むようになったり
今まで何気なく出来ていた事が出来なくなったり。
健康は日々の積み重ねから出来ていますが、衰えもまた日々の積み重ねなのです。
毎日健康で元気でいるためには、日頃の手入れが大事です。
休息と栄養。そして運動。これも毎日の積み重ねです。

治療も日々の積み重ねです。痛い時にはまめに通って頂き、痛みが取れた後も
二週間ごと、一ヶ月ごと、もしくは季節ごとでもいいのです
定期的に治療を続けた方が、長い目で見た時に元気でいられます。
通うのが難しいようであれば、バラコンバンド運動を続けましょう。

これも、日々の積み重ねです。

治療レポートの他にも、ブロック注射に関する考察等が掲載されてます。
腰痛で悩んでる方は是非一度読んでみて下さい。

『月
刊 自然良能』は、当治療院でも頒布しております。
バックナンバーもございますので、ご希望の方は来院の際に申し出て下さい