椎間板ヘルニアは手術なしで治る -5-

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ここまで『椎間板ヘルニアは手術なしで治る』の第一章を何回かに分けて

いかにして椎間板ヘルニアは起こるか
骨盤調整で治療を続けるとどうして治るのか?

を説明してきました。次は第二章、及び第三章について説明したいと思います。

第二章は椎間板ヘルニアの不安や痛み、悩みについてQ&A形式で答えてます。
目次から抜粋しますと

    マッサージや指圧はどこまでヘルニアに効くのか?
    市販のヘルニア用コルセット、本当に効果はあるのか?
    ついつい腰をトントン叩く癖、ヘルニアに悪い?
    二重の苦しみ、肩コリとヘルニアの因果関係は?
    重大ポイント!仙腸関節のズレ、正しいチェック法は?
    ぜひ聞きたい、ヘルニアに飲酒は害になるのか?
    意外!SEXとヘルニアの因果関係は?
    中年太り、おなかの脂肪…ヘルニアに関係ある?
    女性がもっとも悩む、便秘とヘルニアの因果関係は?
    からだのためとカン違い、毎日の運動が実は悪かった?
    デスクワークとヘルニアのうまいつきあい方は?
    現代人の罠、ヘルニアにおよぼす冷暖房の弊害は?
    からだの疲れやすさと腰痛の密接な因果関係は?
    医者も教えてくれない、ヘルニアX線写真の見方は?
    どんな食事法でヘルニアは快方へむかうか?
    ヘルニアを放っておくと、どれだけ危険か?

と、実に多くの内容について触れられています。
実際の回答については本書を読んで頂きたいのでこちらでは省きますが、
この中から特に、ヘルニア用のコルセットについて書きたいと思います。

ヘルニアと診断されると、多くの整形外科医はコルセットの着用を薦めます。
実際にヘルニアを患い、ヘルニア用のコルセットを着用した状態で当院へ来る方も沢山います。

しかしこのコルセット、実際にはあまり良いものではないのです。

椎間板ヘルニア用コルセットの主たる目的は、患部の固定にあります。
ヘルニアが出て変位した腰椎部分を、紐やワイヤーもしくは薄い板状のパーツなどで締め上げて
押さえつける。人体の中心である脊柱がダメージを受けているので、補強用のパーツで周りから
支えて押さえて、負担を和らげる道具だそうです。

しかしこれで、実際に負担は減るのでしょうか?

例えば腕を骨折をしまった場合。
患部を固定しないと折れた骨が曲がって繋がってしまう事があります。その為にギブスをして
折れた骨が元に戻るまで動かないようにします。

ところが椎間板ヘルニアの場合、元々の原因が仙腸関節のズレにあります。
骨盤の変位から循環が悪くなり、筋肉が硬直してやがてヘルニアになっていくのです。
循環が悪い患部を外部から支えても、なかなか元通りにはなりません。
それどころかコルセットで強く締め上げ、患部の循環が悪くなる上に筋肉も少しずつ
落ちてしまいます。
今まで硬直しながらも支えていた筋肉が弱くなってしまうので、ますます患部に負担がかかり、
痛みが強くなる方が多いのです。実際にコルセットを装着された患者さんに伺うと、「コルセットを
してもしなくても痛みは変わらない」と仰る方が殆どです。

では、どのように患部を保護すればいいか?
当院では、バラコンバンドの使用を薦めております。
腰痛、及び椎間板ヘルニアの方へはLサイズの汎用バラコンバンド(3m)及び
腰用ワンタッチの使用をお奨めしております。

http://www.tamura-shiatsu.com/balance_c.html#b_series

バラコンバンドは生ゴムで出来たバンドです。収縮性がよく、身体にピッタリとフィットして
ゴムの弾力が筋肉の代わりとして働いてくれます。
着用する事で痛みも軽減しますし、日常の生活動作(立つ、座るという基本的な事から
一般的な仕事まで)が少し楽に行えます。

「でもコルセットと同じで、循環が悪くなったり筋肉が落ちたりしないの?」
と質問を受ける事があります。バラコンバンドはヘルニア用コルセットと違い収縮性があるので、
ある程度の血流は確保されます。実際、私自身も患者さんの治療中にはバラコンバンドを着用
してます。もちろん筋肉が落ちることはありません。

一見するとただのゴムバンドですが、なかなかの優れものなのです。

※バラコンバンドの使用法については本書第三章にも図解で説明されてます。
詳しくは本書をご覧頂くか、バラコンバンドの巻き方については当治療院でも指導しておりますので
来院の際に質問して下さい。

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