2012年9月4日 / 最終更新日時 : 2012年9月4日 tamura-shiatsu マラソン 9/3の走行記録 走行距離:7.0km平均速度:6:17/分 44分。だんだん日が短くなってきてます。日が暮れる前に帰って来ようと思うと大変です。もっと涼しくなったら昼休みに走ってみようか。。この日はいいペースで走れました。 FacebookXHatenaPocketCopy