2012年8月17日 / 最終更新日時 : 2012年8月17日 tamura-shiatsu マラソン 8/17の練習記録 走行距離 10km平均ペース 7:45 /km走行時間 01:15:31 ついに10km完走!でも1時間15分。。キツイ。果たして完走出来るのかちょっと不安になってきました。。これからは出来るだけ長い距離を走って10kmに慣れよう FacebookXHatenaPocketCopy